Sommerferie
Nyd ferien – og kom godt retur
Sommerferien nærmer sig – og måske er du en af dem, der ihærdigt forsøger at få arbejdsbunken reduceret, inden du trækker stikket. Janne Skakon, erhvervspsykolog og ekstern lektor ved Institut for Psykologi på Københavns Universitet, har forsket i bl.a. psykosocialt arbejdsmiljø, stress og trivselsfaktorer. Hun giver her ni gode råd til, hvad du skal gøre – og ikke gøre – før, under og efter ferien